Роза Сябитова дала советы, как пережить жару
Телеведущая Роза Сябитова рассказала подписчикам, как справляется с жарой, передает Утро.ру.
Сябитова отметила, что всегда берет с собой термос с прохладной водой, в которую добавлен лимонный сок. Кроме того, телеведущая носит с собой термальную воду, чтобы периодически брызгать на лицо и шею.
Также Сябитова не советует употреблять тяжелую, жирную и соленую пищу в жаркую погоду. Предпочтение звезда отдает легким салатам, фруктам и рыбе.
Источник: news.rambler.ru